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É terrivelmente fácil enganar milhões de pessoas com pesquisas científicas fajutas

Você deve ter lido alguma coisa sobre a suposta dieta que trazia resultados mais rápidos ao incluir chocolate no cardápio. As matérias sobre a tal dieta se baseavam em uma pesquisa do Instituto de Dieta e Saúde (Institute of Diet and Health) e eram de autoria do médico alemão e diretor do instituto Johannes Bohannon. Ela foi publicada por revistas científicas e divulgada mundialmente em sites, revistas e programas de TV. E ela não passou de uma grande mentira.

Saiba por que estar hidratado é um dos maiores remédios da humanidade

Os médicos gostam de discordar - exceto em um ponto. Para ter uma vida boa, você precisa beber, em média, 2 litros de água por dia, quando as temperaturas estão amenas, para se manter hidratado. Quando as temperaturas estão mais altas e o suor gera uma perda ainda maior de líquido, são necessários, pelo menos, 3 litros.